“吃了饭没?”是我们平常经常用到的客套话。
足以说明人们对吃的重视。
谁不喜欢吃饭呢,大家都是干饭人。
“别人再吃两口就饱了,而我饱了再吃两口。”
这样毫无节制地吃太饱。
不单是体重上的增加,还有可能撑出病来!
长期饱食患上癌
34岁的吴先生在国外经商,因为工作关系,所以他很喜欢旅游,每次到了一个新城市,就会先查好攻略,到处品尝各种美食,而且还能一口气吃不少,即使感到已经饱了,还能再吃一点。
虽然吴先生喜欢吃,但是他人是比较自律的,每天都会坚持健身,所以,即使食量很大,但依旧能保持好身材,平时生病感冒那些都很少。
在工作结束后,他回到了老家那边体检,居然意外发现自己得了肝癌?!
但万幸的是还是处于早期,所以他很快进行了手术,切除了病灶。
让吴先生百思不得其解的是,他既没有家族史,也没得过病毒性肝炎,不喝酒不抽烟,平时也会去锻炼,性格也外向开朗,怎么就会得了肝癌?
医生推断,吴先生患癌极有可能和他喜欢吃饱了还吃的习惯有关系。
吴先生长期摄入食物过多,导致加重了体内的代谢负担,增加身体的脂质含量,产生了氧化应激等反应,体内自由基等物质增多,容易促进肿瘤的发生。
除了治疗外,医生还给吴先生制定了饮食计划:多喝热水,多吃水果和蔬菜还有谷物类,饭只吃7分饱即可,减少对肉类的摄入。
虽然说能吃是福,但将自己吃出毛病就哒(不)咩(行)。
心里想着胖点就胖,胖了还能减,我要当吃货的心哪里能这么容易被浇灭,俗话说得好“能吃是福”。
但有没有听过另一句老话“吃得越饱,死得越早”。
啊这...究竟是真是假?怎么吃顿饭都要提心吊胆了...
那么我们就用数据来说话。
根据德国科学家在《自然》子刊的一项动物研究就发布了这一观点。
他们将小鼠分成两个组两,限制饮食组和随意进食组。
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